Анализируй это, анализируй то.

В одной из прошлых статей я рекомендовала начать вести журнал успеха (см здесь). Сегодня разберем подробнее, что это дает нам для саморазвития и как правильно его вести.

5 причин завести «журнал успеха».

1.    Придает уверенности в себе и своих силах. Уверенность - ключ к будущим победам. Уверенные люди добиваются больших высот, по сравнению с нерешительными и сомневающимися во всем.

2.    Систематизирует Ваши успехи. Вы точно знаете, сколько и какие они у Вас есть.

3.    Вы концентрируетесь на своих успехах в течение дня. Пытаетесь их запомнить, чтобы записать в дневник.

4.    Каждый день журнал заставит Вас завершать свои незаконченные дела, приучит добиваться промежуточных целей и не останавливаться в своих успехах.

5.    Вы начнете жить с ощущением удачи, не станете совершать распространенную ошибку: считать победой что-то грандиозное, и не замечать мелких побед. Помните, жизнь учитывает все заслуги, а не только единственную и  вселенского масштаба!

Каким образом вести «журнал успеха» так, чтобы он Вас вдохновлял?

1.    Не пишите на обрывках, попавшихся под руку, бумаг. Это должен быть журнал или дневник, а не промокашка.

2.    Тетрадь, дневник или журнал должен быть толстым, а не 12 листовой тетрадкой.

3.    Сделайте записи в журнал своим вечерним ритуалом, но не записывайте успехи в полудреме, для галочки.

4.    Можно ли вести журнал в электронном виде? Можно, но желательно распечатывать и все же сделать в альбомном или книжном варианте. Замечали, что читать с экрана монитора неудобно? Если же Вас это не смутит, и Вы не забудете, где хранятся записи, пожалуйста.

5.    Когда он закончится, не спешите выбрасывать. Сохраняйте отчеты о своих достижениях за последний год.

Удачи Вам в Ваших больших и маленьких победах!