Ловушка времени

Ловушка времени.

И снова вернусь к планам. Поговорим о другой крайности, к которой часто стремятся ответственные люди.

Речь пойдет о стремлении распланировать каждую минуту. Во-первых, а я уже писала об этом, это не нужно, поскольку обязательно вмешается жизнь в Ваши чересчур стройные планы. Например, отправят с поручением в другой конец города, а Вы планировали выполнить задание на компьютере.

Во-вторых, Вы не запланировали отдых и назавтра свалились с простудой или банально от усталости. И в-третьих, к Вам в гости пришли родители, друзья или любимый человек хочет провести с Вами время.

Что получается? Вы истерично следуете плану, боясь вмешательства внешних обстоятельств. Опять дорога к неврозу?

Как же быть и где решение?

1.     Повторюсь про блок отдыха. Не привязывайте его ко времени. Допустим, 1,5 часа вечером. Даже если случится форс-мажор, у Вас в запасе 1,5 часа.

2.     Не планируйте дела строго по минутам. Обычно, астрономическое время отличается от внутреннего чувства времени. И на запланированную задачу потребуется гораздо больший объем минут. Выход: прибавляем по 40 мин к каждому делу.

3.     Не штрафуйте себя, если в Ваш план вмешалась болезнь близкого человека, травма, ДТП. Наоборот, штрафуйте, если Вы распланировали дела впритык и соответственно не успели их часть закончить.

4.     Обязательно выделяйте время на общение с близкими.

5.     Умение составлять планы – это искусство, которым не просто овладеть. Но как мы уже знаем, нет ничего не возможного.

На этой станице можно поучаствовать в марафоне «По экстремальному тайм-менеджменту»:Марафон по Экстремальному Тайм-Менеджменту Стоимость даже не 1000 руб, а всего 349 руб. И Вы почувствуете на собственной шкуре силу правильного планирования.

Удачи!