Продолжаем разговор о составлении планов.
Повторюсь, умение составлять грамотные, выполнимые планы – путь к
прорыву и развитию своей эффективности. Планирование ведет к удвоению
выполненных дел, больше не будет пустого времяпровождения и бесцельно прожитых
дней. Вас станут спрашивать, как вы все успеваете, окружающие будут удивляться
Вашей способности удлинять сутки и Вашей энергичности. Ну что, я Вас вдохновила
на создание планов?
Но, однако, одного
воодушевления недостаточно, хотя без него и никуда не продвинуться.
Разберём самые типичные
ситуации, в которые Вы попадете как новички в
планировании.
- 1. Ваши планы срываются. Вы всё идеально распланировали, на бумаге выстраивается Ваш насыщенный делами день. Но, когда вы начали этот день в реальности всё летит в тартарары. Вы не успеваете не по своей вине, а из-за возникших непредвидимых обстоятельств: начальник поручил срочное дело, Вам немедленно надо отлучиться с работы, так как дома сорвало кран и т.д. Вы злитесь, что план сорвался и не хотите больше иметь с ним дела. Решение: не забивайте план по максимуму. Начинайте с 1 дела в каждом блоке, а остальное помещайте в резерв. Лучше выполнить минимальный план, чем наполовину - максимально утрамбованный заданиями.
- 2. Вы падаете от усталости к концу первой недели жизни по планам. Вам постоянно хочется спать. Может быть надо запланировать отдых, чем после лечить сниженный простудами иммунитет? Делайте блок отдыха, например, 1 час в день Вы ложитесь и думаете о приятном, не надо ничего делать, особенно смотреть телевизор или кино в Инете. Можно и поспать.
- 3. Вы всё успеваете, но нервная система на грани от боязни сорвать план. Решение аналогично 1 пункту. Не надо делать плотно забитый план, по крайней мере, сначала. Или так, 1 день – плотный график, 3 дня – по 1 делу в каждом блоке (не более 4-блоков).
- 4. Сделали сегодня всё по плану? Вознаградите себя: побалуйте какой-то приятной мелочью. Это поможет расслабиться и Вы научитесь получать удовольствие от выполненного плана.
Наполненной Вам Жизни!
Еще больше материалов и
тренингов на сайте: http://4winner.justclick.ru/aff/free/1499/inness/
Комментариев нет:
Отправить комментарий