Миссия блога

Миссия блога – мотивировать каждого человека на Земле работать над своим саморазвитием и показать самый короткий путь к достижению Лайфстайла.

пятница, 12 сентября 2014 г.

Планы на жизнь.


Сегодня рассмотрим очень важную, можно сказать одну из ключевых, тему.

Наверное, все слышали, что жизнь необходимо планировать. Но как это сделать, а главное, зачем это нужно?
Сейчас разберемся. Итак, что Вы загадали на Новый год под бой курантов, какие обещания дали под бой курантов? Стать лучше, начать ходить на курсы иностранного языка, похудеть/нарастить мускулатуру, занять ту или иную должность, прочитать ту книгу, поехать в путешествие или нечто совсем иное. Можете ли вы себе в конце года уверенно сказать, что все выполнили или хотя бы 90% из задуманного? Скорее всего, 95% людей не могут. «Ну что ж»,- думаете Вы,- «в следующем году, обязательно».
Знакомая ли ситуация, посмотрите на окружение, а как у них с планами обстоят дела? Получается, что все наши желания так или иначе остаются на уровне мечты или выполняются только тогда, когда уже больше нельзя ждать. Результат обычно тоже далек от воображаемого.
Получается, по крайней мере, у меня, чтобы желания и мечтания сбылись, надо поставить целью – их исполнить, а не ждать, что всё случится само собой (ну, или «прилетит вдруг волшебник в голубом вертолете»). Теперь становится понятным, что необходимо не просто планировать крупные дела, но и ежедневные мелкие задачи.

Как это сделать лучше и эффективнее?


  •        I.            Составьте список всех, подчеркну, ВСЕХ дел на данный момент. Огромный длинный список, от самых грандиозных до малюсеньких.
  •     II.            Составили? Двигаемся дальше? Отлично. Выберете из них те, что уже неактуальны. Например, Ваша мама всегда Вам говорила, что приличному, высокоразвитому человеку необходимо уметь музицировать. Вы даже учились в музыкальной школе, но вот так и не закончили. Причина: не хотели просто и с истерикой или тайным протестом бросили (про лень смотри предыдущую статью -  http://inness2312.blogspot.com/2014/09/blog-post_45.html). Но вот эта мысль прочно засела Вам в голову, мол, надо. Подумайте, надо это Вам или все-таки мечта Вашей мамы, тети, папы или бабушки. Не Ваша? Смело выкиньте эту идею из своей головы и списка, раз и навсегда. Вы должны развиваться, а не платить несуществующие долги.
  •  III.            Почистили список? Делим его на три. Первый список – те дела, которые можно закрыть в ближайшие дни.  Сходить в химчистку, подстричь собаку или ребенка, заняться документами на квартиру или машину…
  • IV.            Второй список – те дела, которые не требуют немедленного участия. Например, вступить в наследство через 2 месяца, пройти ТО, когда накрутит 15000 км, записать ребенка в школу через 0,5 года, купить тур путевку на будущий отпуск. Ну, принцип, думаю, понятен.
  •    V.            Третий список – дела, которыми надо заниматься достаточно долго. Например, курсы французского языка, диета, спортзал.
  • VI.            Теперь составьте план на неделю. В каждый из дней делайте по одному или 2 дела из намеченных списков. Выполняйте их неукоснительно!
  • VII.            В ежедневном плане – разбейте дела на блоки: работа (1-2 дела), дом (аналогично), саморазвитие и т.д.
  • VIII.            Живите по плану каждый день, включая выходные. Да-да, отдых тоже надо планировать.
  • IX.            Напишите план на день на бумаге-компьютере и отмечайте галочками выполненные дела. В конце дня подведите итог.

А теперь, внимание, самые большие и фатальные ошибки.


  • A.    Не следовать плану – ошибка номер 1. Какой бы он не был идеальным, пока он только на бумаге - это фантазии.
  • B.   Идеальных планов не будет! Не надо расписывать все по минутам, обязательно учитывайте форс-мажор.
  • C.   Вытекает из предыдущего поста. Не напихивайте в Ваш план кучу дел. Запомните: лучше совсем не иметь план, чем выполнить его на 50%.
  • D.   1-2 дела в каждом блоке – это реальность, если думаете, что можете больше – вперед, но поставьте эти дела в резерв!
  • E.    Не надо расписывать такие мелочи, как попить чай и сходит в душ.
  • F.    Что бы не случилось, выполните этот план на день! Единственное оправдание невыполнения – Вы в коме (доля шутки).
  • G.   Если мускул воли развит недостаточно (а это естественно, если он не тренировался) или Вам необходим контроль, лучше пройдите тренинг, там Вас подстегнут в плане составления планов как следует. С этого тренинга 2 года назад начинала я своё саморазвитие: http://4winner.justclick.ru/aff/free/7654/inness/ . Или попросите близкого человека Вас контролировать.
  • H.   Если даже Вы не смогли выполнить в какой-то день намеченного, пересмотрите план на завтра: может он слишком перегружен? Невроз нам не к чему!
  • I.       Планы – это, как и чистка зубов на всю жизнь! Не переживайте, как только Вы привыкните, Ваши будни и праздники станут гораздо более осмысленными и продуктивными.
  • J.      Никогда не сдавайтесь! Начинайте второй, третий, десятый, тысячный раз!

Удачи Вам в Ваших планах!


Комментариев нет:

Отправить комментарий